Aurum Yoga
 
 „Alles ist mit allem verbunden.“
 In unserem Körper wie im gesamten Kosmos. Unser inneres Kraftzentrum ist der Beckenboden, welcher durch gezielte Aufspannung und Entspannung unseren Körper ganzheitlich verflechtet und somit unser goldenes Licht erstrahlen lässt.
 
 Meine Yogastunden geben Raum für die ganzheitliche Vernetzung aller 
Muskelschichten, die Integration des Beckenbodens und das sinnliche 
Wahrnehmen aller Ebenen des Seins mittels Achtsamkeit, Visualisierungen und tiefer Innerer Begegnung, um ins Spüren zu kommen und zu bleiben. Die Stunden schenken Zeit zum Verweilen, zum Annehmen, Loslassen und zur inneren Schau.
Jede Einheit ist ein Spiel aus Stärkung und Loslösung und endet mit einer Tiefenentspannung, um das erlebte energetisch zu integrieren.
 
Die in meinen Kursen angewandte Ausrichtungsmethode sowie die 
Spezialübungen entsprechen dem von Benita Cantieni entwickelten Konzept für die Beweglichkeit des menschlichen Körpers (siehe auch CANTIENICA® Körper in Evolution).
 
Der laufende Kurs (10 Wochen) findet immer Mittwochs um 18.30-20.00 Uhr statt.
 Die Teilnehmerzahl ist begrenzt auf maximal 8 Personen.
Investition 150€, gültig 12 Wochen
Einzelstunde innerhalb des 10-W-Kurses 20€
Schnupperstunde innerhalb des 10-W-Kurses 10€
 
Das Üben in kleinen Gruppen ermöglicht einen besseren Blick auf die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmer*innen. Es entsteht eine 
 geschützte, private Atmosphäre.